男人过了45岁以后就意味进入了中老年期，而且此时身体已经开始逐渐走向衰老，所以多种疾病也容易出现在这个阶段。这个阶段的中年男性由于生活压力较大，生活节奏快，饮食和作息不规律，而且有吸烟喝酒的坏习惯，就容易导致身体免疫力下降，各种疾病也会随之而来，甚至会惹上癌症。

中老年男性易患两种癌症，应该如何预防？

1、45岁后要警惕大肠癌

大肠镜检查一般应该在年龄超过45岁以后做一次，观察大肠镜当中男性有没有出现息肉或是肿瘤，但大肠镜的检查时间不需要过分密集，每5年到10年左右做一次大肠镜即可。这部分男性一定要对自己有相对正确的认知了解，有无肥胖或者吸烟以及慢性疾病，其中包括三高问题。此外在接受检查前可以详细记录自己的身体状况，便于医生能及时了解大便情况，以及自身有无便血问题。

2、50岁后警惕前列腺癌

一般男性超过50岁以后，可以及时向医生咨询前列腺癌筛查的主要信息，最近几年前列腺癌的发作率开始逐渐升高，那么男性首先要关注自己的身体变化。首先观察自己有没有尿频、尿急、尿刺痛的现象，此外一定要观察尿液的实际情况，了解有无血尿或尿不尽的问题，还有一部分男性可能伴随尿液当中有泡沫的现象，那么这些都属于其可能引发前腺癌的疾病。

此时男性一定要对前列腺癌的筛查有详细的了解，并且在了解筛查过程中可能出现的风险之后，自愿选择是否进行相关的筛查。其实对于自己父亲或兄弟当中曾经有患前列腺史的男性来说，45岁左右这方面的问题就一定不能忽视了，因为这部分男性可能伴有一定的遗传因素，在中年男性群体中，这个问题是不能忽视的环节之一。筛查过程中的项目也非常简单，部分项目可以根据男性意愿进行检查。

对于男性朋友来说一旦超过50岁过后，生理机能会迅速下降，所以需要预防这些疾病的出现。另外对于长期有空腹饮酒以及喜好重口味饮食的男性来说，患大肠癌的几率会更高一些，因此在接受详细健康检查以后，可以和医生详细沟通未来生活中需要注意的问题，并且可以详细询问自己需要再度接受复查的时间，这方面的问题对男性健康来说是比较关键的。

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参考资料：

《中年男性最怕的两种癌症，如何预防？》 搜狐网 2020-07-15